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뿌연 하늘 보니
칼칼한 음식이 생각나네요.
두부와 스팸의 만남
스팸 두부 짜글이
간단하게 요거 하나만 있음 반찬 걱정 끝
하얀 밥에 비벼먹음 맛있어요.
간단히 챙겨 먹고 싶을 때
반찬 걱정하기 싫을 때
너무 좋아요.
이것저것 하기 싫어지는 날이라
밥과 두부 짜글이만 해서
혼밥 했어요.
일주일은 저녁을 혼밥 해요.
신랑이 주, 야근이라
건강 생각해서
혼자 먹어도 맛있는 거 해서 맛있게 냠냠
대충 먹지 말자고요.
재료
두부 1모, 스팸 100g , 청양고추 3개, 양파 50g , 대파 반개, 식용유 1 , 들기름 1
양념 - 멸치육수나 생수 1컵, 고추장 2T , 고춧가루 3T, 참치액 젖 2T, 마늘 1T, 설탕 1t
1. 팬에 들기름, 식용유 넣고 물기 뺀 두부를 살짝 구워준다. 너무 구우면 맛없어요.
2.스팸은 위생봉지에 넣어 으깨준다.
2. 두부 위에 양념 넣어주고 양파, 고추, 파, 육수 넣어서 센 불에 끓인 다음 약불로 줄여준다.
보장된 맛
스팸짜글이~
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